エステ　マッサージってどうなんでしょ？

実はナウルにいた時にダイエットシェイク　ピーチ味飲んでました。

飲んでいた頃は、明明後日でズボンがぶかぶかに
なってしまうくらいでした。

ただ、摂取する時間を守らないと、
心臓がバクバクしちゃって。

なので、わしは、9時って決めて、
飲んでましたよ～。

今はま立ちょっと痩せたいなって思っているので、
また続けて飲んでます。
短詩--言葉の感情詩

昨日体重計のったら
2㌔増えてたっ！！

ダイエットしてるつもりなのになぁ。
やっぱ昨日食べた
カレーうどんのせいかな。

ちょっと友人から
ウォークフリー借りてこよ。