マニアのメモ帳

こんにちは～。
カゼを引いちゃいました。
あなたがたは大丈夫ですか? なので、今日は、朝から病院に行っていました。
病院は、あんまり気分のいい所じゃないですね～
手洗い ウガイ
LOVE　ANIMALS
徹底しないと＾＾；
もうすぐ塩尻に旅行に行くのに、
大丈夫か？早く治さないと・・・・気を取り直して・・・
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――――――以上で今日の報告をおわります。

腹筋くん使いはじめたのですが、
私は肘が痛くなりました。
１日に、１～３回を１セット、
明々後日しただけなんですが。
病院に行った方がいいかな。
肘悪くしたのは、初めてなんで、
ちょっと心配です。
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やり方が悪かったのかな。
美術館行く前に、
ちょっともう一度調べてみます。
ayakoのまったりメモ